V dubnu 2026 se členky a přátelé ALENu zúčastnili rekondičního pobytu v Třeboni. Program nabídl cvičení, bazén, masáže, kulturní vyžití, procházky po Třeboni i společné chvíle v příjemném jarním prostředí.
Hostel Zámek Třeboň
Letošního rekondičního pobytu v Třeboni se zúčastnilo celkem osm účastníků. Z toho tři ženy s rodinnými příslušníky, tři členky ALEN a dva rodinní příslušníci. Celý pobyt probíhal ve standardu několikaletého organizování rekondice v Třeboni Blaničkou Vinařovou. Společně s Míšou a Evou, které se hlavně podílely na zabezpečení ubytování, bazénu a maséra. O to jednodušší to bylo pro vedoucí letošní rekondice. Snažily jsme se, jen co se dalo, podstrojovat jim u snídaně!
Ubytování na Hostelu Zámku Třeboň, vybavení klasika, oproti jiným létům přibyly papírové utěrky na WC a v kuchyni, skvělé. Budova byla předem krásně vytopená, což se velice hodilo, jelikož den příjezdový byl deštivý.
Cvičení, bazén a masáže
Dvakrát denně cvičení venku či v tělocvičně s cvičitelkami Míšou Pavlíkovou, Evou Ledvinkovou a Pavlem Fryšem. Dvakrát cvičení v bazénu Aurora. Nejvíce nás zaujalo cvičení s tyčkou v duchu tai-či v krásném prostředí zámeckého parku za prosluněného odpoledne.
V programu byla zahrnuta i zvuková lázeň p. Flégra (tibetské mísy), kakaový rituál a obličejová lymfatická masáž za poplatek. Zorganizovala Míša Pavlíková.
Masáže od Pavla Fryše jsou nám známy a všichni jsme se jich zúčastnili. Někteří z nás byli i Pavlem nabodáni jehličkami.
Společné večeře a kulturní program
Snídaně probíhaly svépomocí na hostelu. Chutné rybí večeře v restauraci U Vodníka byly spojené s příjemnou procházkou tam i zpět, hlavně po vydatném jídle.
O kulturní vyžití v Třeboni není nouze, bylo využito na 100 %. Kino, divadlo, prohlídky muzeí, stará radniční věž, terénní procházky kolem rybníků nebo Zlaté stoky. Zahájena byla i plavba parníčkem kolem rybníka Svět, otevřena terasa pivovaru Regent atd. Taneční a hudební večery probíhaly v Adéle, Auroře, U Vodníka a v Rondu. Podle jednotlivých hodnocení od účastníků proběhla rekondice v pohodě, dle vlastních fyzických možností, za příjemného jarního počasí a hlavně bez žádných nepříjemných chvilek.
Bude se rekondice opakovat?
Zda se bude v příštích letech rekondice ALENu opakovat? Toť otázka.
Ale není problém se účastnit tohoto pobytu pod vedením Míši Pavlíkové. Ve svém písemném hodnocení nás chválila jako vzorné cvičence a bude ráda za další spolupráci.
Růžena Kehárová
