Rekondiční pobyt v ve Velkých Losinách ve dnech 21.– 28. června v Karavan kempu Zlosín byl zaměřen na využití termálního koupaliště a ranního cvičení pod vedením Ireny Čechovské. Pobytu se zúčastnilo devět členek ALENu.
Ubytování v penzionu Brněnka v areálu Karavan kempu a stravování s polopenzí bylo příjemné a odpovídalo ceně.
V rámci pobytu jsme využily 3x návštěvu termálního koupaliště ve Velkých Losinách, které bylo cca 20 minut od našeho ubytování. Cestou ke koupališti jsme se mohly osvěžit léčivým pramenem Karel.
Za odborného dohledu Irenky jsme absolvovaly v bazénu základy plavání a vyvarování se chyb při pobytu u vody a i ve vodě.
V tomto duchu správného pohybu probíhaly i ranní rozcvičky venku na louce. Svými odbornými zkušenostmi a chodeckým cvičením pro seniory přispěla i Jitka Vindušková. Poradila nám jak využít hole pro chůzi v terénu a informovala o sportovní chůzi. Večer jsme si poslechly přednášku o reakci organismu na vodní prostředí, benefitech pohybu ve vodě a základech techniky plavání pro podporu zdraví.
Společně jsme navštívily Muzeum výroby ručního papíru, pak individuálně Muzeum sklářské v Rapotíně, zajímavá byla i nově vybudovaná výrobna pralinek a návštěva Zámku v Losinách s prohlídkou. Příjemné byly i procházky zámeckým parkem i kolem říčky Losinky. Měly jsme dva celodenní výlety. Jeden na Dlouhé stráně s návštěvou expozice elektrárny, výšlapem k vlastní horní nádrži, která byla v rámci údržby vypuštěna, ale i přesto byl to krásný zážitek. Druhý výlet do Ramzové, lanovkou z Ramzové na Šerák s přestupem na Čerňavě. V Chatě Jiřího na Šeráku se doplnily potřebné tekutiny a minerály a vyšplhalo se na Kabrlík
do výšky 1423 m. Zpět lanovkou zase dolů.
Večerní posezení s výrobou korálků probíhalo na terase penzionu, už za příjemné teploty.
Celkové hodnocení od jednotlivých účastníc bylo velice pozitivní, i přes velmi vysoké teploty všechny „přežily“.
Velké poděkování patří Haničce Kudelové, která všechno organizačně zajistila na jaře 2026, a ještě v průběhu
rekondice dokázala zajistit navíc třetí návštěvu termálního koupaliště.
Díky!
Růžena Kehárová
Naše ubytování
Užíváme si v bazénu
Cvičení
Exkurze do muzea ručního papíru
Také pejskovi chutná pramen Karel